Online
Kelainan tulang belakang tidak selalu langsung terlihat dari luar. Pada banyak orang, keluhan diawali
Saraf kejepit sering dimulai dari pegal ringan atau kesemutan yang diabaikan, tapi bisa berkembang
Nyeri punggung bawah sering membuat aktivitas sehari-hari terganggu, terutama bagi pekerja kantor yang duduk
Nyeri punggung bawah kronis dialami 80% orang dewasa seumur hidup, sering akibat postur buruk
Tulang belakang adalah fondasi utama tubuh yang bekerja tanpa henti sejak kita lahir hingga
Tulang belakang adalah fondasi utama tubuh yang bekerja tanpa henti sejak kita lahir hingga
Pekerja kantor usia 20-45 tahun sering mengeluh sakit punggung bawah atau low back pain
Anatomi tulang belakang manusia adalah susunan kompleks 33 ruas vertebra yang membentang dari tengkorak
Nyeri punggung bawah menjadi masalah kesehatan utama di seluruh dunia, dengan WHO mencatat 619
Kebiasaan postur jelek sering kali terjadi tanpa disadari, terutama di era kerja dari rumah