Blog Vlife Medical: Edukasi Mengenai Tulang Belakang

Artikel Lengkap Kami

Spinal Decompression

Kondisi yang Direkomendasikan untuk Spinal Decompression Therapy

Nyeri tulang belakang, terutama di leher dan punggung bawah, merupakan salah satu keluhan muskuloskeletal paling sering ditemui di layanan kesehatan modern. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat bahwa nyeri punggung bawah menjadi penyebab utama keterbatasan aktivitas

Baca»
Terapi Tulang Belakang

5 Postur Buruk Volume 2 yang Rusak Tulang Belakang Anda

Nyeri punggung bawah menjadi masalah kesehatan utama di seluruh dunia, dengan WHO mencatat 619 juta orang terdampak pada 2020, dan angka ini diprediksi naik menjadi 843 juta pada 2050. Di Indonesia, prevalensi nyeri punggung bawah

Baca»
Terapi Tulang Belakang

5 Postur Jelek Volume 1 pada Tulang Belakang

Kebiasaan postur jelek sering kali terjadi tanpa disadari, terutama di era kerja dari rumah dan penggunaan gadget yang intens. Postur yang salah ini memberi tekanan berlebih pada tulang belakang, leher, dan otot pendukungnya, sehingga memicu

Baca»
Uncategorized

5 Postur Jelek Mengemudi yang Bahayakan Tulang Belakang

Mengemudi sehari-hari tampak biasa, tapi postur tubuh yang salah bisa jadi musuh diam-diam bagi kesehatan tulang belakang. Banyak pengemudi merasakan pegal linu di punggung bawah, leher tegang, atau bahu kaku setelah perjalanan panjang, tanpa sadar

Baca»
Terapi Tulang Belakang

5 Kebiasaan Sepele yang Diam-Diam Merusak Tulang Belakang

Tulang belakang adalah pondasi utama tubuh yang menyangga berat kepala hingga pinggul, sekaligus melindungi sumsum tulang belakang sebagai pusat sistem saraf. Sayangnya, banyak orang mengabaikan kesehatan bagian ini hingga nyeri punggung bawah muncul dan mengganggu

Baca»