Online
Nyeri pinggang kronis bukan sekadar rasa pegal biasa. Kondisi ini bisa berlangsung berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun, dan perlahan membatasi aktivitas sehari-hari mulai dari duduk terlalu lama,
Saraf kejepit merupakan salah satu penyebab utama nyeri punggung, nyeri pinggang, hingga rasa kesemutan yang menjalar ke kaki atau tangan. Kondisi ini sering kali berkembang perlahan dan baru disadari ketika nyeri mulai mengganggu aktivitas sehari-hari.
Nyeri punggung, pinggang terasa kaku, hingga postur tubuh yang makin memburuk sering kali berawal dari masalah pada tulang belakang. Salah satu pendekatan non-operatif yang banyak dipertimbangkan untuk mengatasi kondisi ini adalah spine manipulation, tindakan korektif
Masalah tulang belakang seperti nyeri punggung, pinggang tidak kunjung sembuh, saraf kejepit, hingga postur tubuh yang semakin memburuk kini semakin sering dialami, bahkan oleh usia produktif. Banyak orang sudah mencoba berbagai cara, mulai dari obat
Nyeri punggung yang tidak kunjung membaik sering membuat frustasi. Sudah minum obat, dipijat, istirahat, bahkan mencoba berbagai latihan, namun rasa nyeri tetap kembali. Jika Anda mengalami kondisi ini, kemungkinan besar nyeri punggung yang dialami bukan
Masalah tulang belakang tidak selalu selesai hanya dengan meredakan nyeri. Banyak pasien merasa keluhan berkurang sementara, tetapi kembali muncul karena fungsi tubuh belum benar-benar pulih. Di sinilah fisioterapi memegang peran penting dalam proses rehabilitasi tulang
Masalah tulang belakang sering kali dianggap sepele di awal, sekadar pegal, nyeri pinggang, atau postur yang terasa tidak nyaman. Namun dalam banyak kasus, keluhan tersebut merupakan sinyal awal adanya gangguan pada struktur tulang, saraf, atau
Kelainan tulang belakang tidak selalu langsung terlihat dari luar. Pada banyak orang, keluhan diawali rasa pegal di punggung, nyeri pinggang, atau cepat lelah saat berdiri lama, lalu berlanjut menjadi gangguan postur seperti tulang belakang bengkok
Nyeri tulang belakang jadi keluhan umum pekerja kantor, atlet, hingga lansia di Jakarta. Duduk lama, postur buruk, atau cedera sepele picu masalah seperti pinggang pegal, leher kaku, atau kesemutan saraf. Menurut Kemenkes, prevalensi low back
Saraf kejepit sering dimulai dari pegal ringan atau kesemutan yang diabaikan, tapi bisa berkembang jadi nyeri hebat yang ganggu aktivitas. Kondisi ini terjadi saat saraf di tulang belakang tertekan oleh disc hernia, tulang, atau jaringan
Nyeri punggung bawah sering membuat aktivitas sehari-hari terganggu, terutama bagi pekerja kantor yang duduk lama atau atlet yang aktif bergerak. Masalah seperti pinggang pegal, postur membungkuk, atau ketidaknyamanan ini kerap diabaikan hingga menjadi kronis. Padahal,
Nyeri punggung bawah kronis dialami 80% orang dewasa seumur hidup, sering akibat postur buruk atau aktivitas harian. Pekerja kantor duduk lama dan atlet berisiko tinggi gangguan tulang belakang. Terapi tulang belakang non-operatif tawarkan solusi alami.
Skoliosis sering muncul diam-diam, menyebabkan kelengkungan tulang belakang ke samping seperti huruf C atau S. Banyak pekerja kantor dan atlet baru sadar saat postur membungkuk mengganggu aktivitas harian. Prevalensi di Indonesia mencapai 2-4% populasi, terutama